자전거라이딩!동작대교15 그제는 산행 어제는 자전거라이딩! 이틀 운동을 하다보니 온 몸이 뻐근하다. 휴게소에서 한잔하몀서... *나의 활동/자전거라이딩!! 2012.03.23
2012"첫 자전거라이딩! 2012년3월3일 첫 자전거라이딩을 시작 했다. 장소 : 뚝섬 서울숲 날씨는 좀 싸늘 했지만 운동하기엔 최고의 날씨엿다. 아직도 봄은~... 오리때가 옹기종기 모여있다. *나의 활동/자전거라이딩!! 2012.03.06
2012년 첫 자전거라이딩14 2012년3월3일 첫 자전거라이딩을 시작 했다. 장소 : 뚝섬 서울숲 날씨는 좀 싸늘 했지만 운동하기엔 최고의 날씨엿다. *나의 활동/자전거라이딩!! 2012.03.06
자전거라이딩계획 양평라이딩 석계역-잠실-미사리-팔당대교를 지나 자전거 도로로 올라서 (구)철길로 달린다.한강과 주변 경관도 좋고 길도 철로라 평탄하여 초보자도 타기에는 너무 좋을 것 같다. 양평에 도착하여 양평해장국을 먹고 이포보까지 강변도로를 따라 달려가서 이포보에서,서울로 오.. *나의 활동/자전거라이딩!! 2012.02.01
자전거라이딩 서울숲13 오늘은 아침부터 비가내리다가 오후에는 햇님이 비추기 시작했다. 집에서 나와 가까운 서울숲으로 자전거라이딩을 했다. *나의 활동/자전거라이딩!! 2011.11.18
자전거라이딩 11 자전거라이딩은 어제도 오늘도 몸이 피곤해서 가까운곳으로 선택을 했다. 도봉동 북한산입구까지 왕복하고 돌아왔다. 점심은 공기좋은 북한산 입구에서 맛있게 먹었다. *나의 활동/자전거라이딩!! 2011.11.08
자전거라이딩 10 2011.10.22(토요일) 오랫만에 울 마누라와 종구동생과 함께 라이딩을 다녀왔다. 점심은 행주대교에서 국수 한그릇씩 먹고 돌아왔다(왕복 약80km) 지금 한강주변은 꽃.갈대.나무들이 가을을 보내기위해 꽃잎이 하나둘씩 떨어지고 바람에 휘날리는 낙엽들은 그야말로 환상적이다. *나의 활동/자전거라이딩!! 2011.10.24