송희종

<의학> "선크림 대부분 큰 효과 없어" 미국의 환경연구단체인 환경실무그룹(EWG: Environmental Working Group)은 자외선차단 선크림 제품 5개 중 4개는 자외선차단 효과가 약하거나 건강에 해로운 화학물질이 함유되어 있다고 3일 밝혔다. EWG는 `선크림, 어떤게 효과가 있고 안전한가'라는 보고서를 통해 선..

머리가 똑똑한 아이로 키우려면 달걀ㆍ참치 먹여라 공부 잘 하는 아이로 키우려면 어릴 때부터 달걀과 생선을 먹여야 한다는 연구 결과가 나왔다. MIT의 리처드 우트맨 박사가 연구팀은 '미국 실험생물학회 연맹(FASEB)저널'에 게재한 논문에서 쥐를 대상으로 한 실험 결과를 소개했다. 달걀에 들어있는 ..

내몸속 질병찾기 대머리 부위 원형탈모의 원인은 내분비계통의 이상, 스트레스, 유전적 영향 위쪽에 머리카락이 없는 경우 : 위와 장과 치질의 질환 앞쪽에 머리카락이 없는 경우 : 호흡기계통 질환 주변에 머리카락이 없는 경우 : 치아 질환 뒷머리카락이 없는 경우 : 정력이 약하다. 위암 확률은 적으..

들깨생콩가루칼국수 재료 밀가루 2컵, 생콩가루 1컵, 물 2/3컵, 들깨즙 10컵, 애호박 1/2개, 표고버섯 4개, 청장 2큰술 만드는 법 ① 밀가루와 생콩가루를 미지근한 물로 반죽하여 오래 치댄 다음 밀대로 얄팍하게 밀어서 채썬다. ② 애호박은 소금으로 간하여 볶고, 표고버섯은 간장으로 간을 하여 볶아 둔..

오장육부 오장은 간(肝)·심(心)·비(脾)·폐(肺)·신(腎)을 말하고, 육부는 담(膽)·위(胃)·대장(大腸)·소장(小腸)·방광(膀胱)·삼초(三焦)를 말한다. 옛날에 '창고'라는 뜻의 '장(藏)'과 '부(府)'를 써서 오장육부(五藏六府)라고 했으나 후세에 육월편(肉月偏)을 붙여 오장육부(五臟六腑)라고 쓰게 되..

5가지를 버리면 건강 성공 (시기.욕심.미움.욕망.후회) 시기는 칼과 같아 몸에 이롭지 않다. 욕심이 지나치면 모든 것을 잃은다. 미움은 마음에 새겨두면 신체에 이상이 온다. 욕망이 지나치면 몸과 마음이 병든다. 후회는 이미 마음에 상처를 받았다. . . 후회없는 설계를 하자. 인간이 인간답게 살자. ..

<혼자 있을때 심장마비 대처요령> 심장마비가 왔을때 대부분 혼자일을때여서 도와줄 사람이 없습니다. 심장박동이 비정상이고 어지러움을 느끼기 시작하면, 의식을 잃을때까지 10초밖에 걸리지 않는답니다. 이렇땐 어떻게 해야 할까요? 이럴땐 당황하지 말고 계속 기침을 심하게 하세요 기침을 ..

천상의 산삼, 봉황삼이란 : (일명-백선) 하늘의 천제가 지상에 내려와 얻어다 쓴다는, 단 하나의 약제가 바로 봉황삼이라고 함. 신비롭고 상서로운 봉황을 꼭 닮았기에 봉황삼이라고 함. 보기만 하여도 하늘에서 병을 낳게 해줄 것만 같습니다. 날개를 활짝 펴고 하늘을 날아 오르는 형상입니다. 좌로부..

황사가 온다, 건강 주의보! - 황사철 알레르기 비염과 그 대처법 최근 황사가 더욱 문제가 되는 것은 황사의 이동경로가 중국을 지나면서 납, 질산 및 아황산가스 등 인체에 유해한 물질이 많이 포함되기 때문이다. 이런 오염물질이 포함된 미세한 먼지는 비강 내 점막을 파괴하여 비염이나 축농증을 ..

장뇌삼 효능 장뇌삼은 보통 생으로 먹는 것이 가장 좋다고 하는데 즙으로 먹는 것도 효능이 있다고 합니다 장뇌삼액의 효능에 대해 말씀드리면 다음과 같습니다 ^^ 일단 피부의 노화를 방지해주며 양기를 보해주고, 인체의 면역력을 키워주며 열을 발생시켜 추위도 덜타게끔 하며 정력에도 좋다고 합..